odzywki a

kur** każdy tak gada a każdy się nie pierd** w żadne odżywki i teraz cfaniaczą..

a czytales w ogole o tym srodku ? po 1 sam winstrol to nie jest dobre rozwiazanie bo mocno zajezdza stawy. po 2 bez diety winko Ci nic nie da. Odzywki to tylko uzupelnienie diety. Wino jest dobrym srodkiem do robienia suchej masy. Ale tak jak pisalem bez diety nic nie osiagniesz na nim.

a odzywki bialkowe jakies juz testowales?

jak byloby mnie stac na diete to bym ja mial a odzywki chyba taniej wychodza

[...] (gdzies na 4um widzialem jak ktos wyliczal ile to wychodzi). Zastanow sie czy wolisz opychac sie jakimis odzywkami i jesc "byle co" czy chcesz odzywiac sie w miare naturalny sposob a odzywki traktowac jako mily dodatek? Moim zdaniem na dluzsza metę nic nei jest w stanie zastapic zdrowego trybu zycia zwiazanego z odzywianiem:] pozdro!

dobry wybor kamil ! Dobrze ze postawiles na odzywki, suple bo chlopakom w Twoim wieku to zazwyczaj tylko szczykawy w glowie. Lepiej powoli a zdrowo dazyc do wymarzonej sylwetki ;)

NIE Jednak ZMA da Ci głębszy sen ,a to w czasie snu organizm najszybciej i najwięcej rośnie. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

a czy sa jakies odzywki na mase bez diety boo to mi cziezko bedzie z ta dieta

Rozpisz sobie diete na mase, bo dieta to podstawa, poczytaj posty podwieszone w dziale odzywianie, uloz sobie diete a my ja poprawimy. Na odzywki przyjdzie czas, aby je brac trzeba miec najpierw diete

Skoro zaczales cwiczyc dopiero odzywki nie sa potrzebne! No poczatku miesnie sie same rozwijaja pozniej jest dopiero zastoj. A zeby cos wyrzezbic trzeba mase pocwiczyc przez 3 - 4 lata!

żeby poprawić siłe i mase mięśniową musisz zacząć stosowac odpowiednie treningi do tych celów. Kravka dwa razy w tygodniu niewiele Ci tu pomoże i na Twoim miejscu w ogóle bym się za odżywki nie brał a starałbym sie normalną dietą utrzymac odpowiednią ilośc kalorii

Jeśli masz ograniczone fundusze kup soję, jeśli nie, postaw najpierw na serwatkę. Wszystko zależy w jakim celu chcesz stosować tą odżywkę białkową. Jeśli jesteś szczupły, to kup gainer'a zamiast odżywki białkowej.

O wilgoci to wiem i trzymam to na szafce w kartonie wiec nie powinno byc problemu. Zalezalo mi tylko na tym czy trzymanie odzywki w foli jest bezpieczne, a na to pytanie daliscie juz mi odpowiec :) Tyle co wyczytalem to kreatyne trzeba bardzo szczelnie zamykac (chodzi o trzymanie w pojemniku).

magnum to gainer a, że zawiera kreatynę to co? dobierasz odżywki wg braków w diecie. resztę supli do potrzeb.

Ale w jakich odstęach od siebie i kiedy miałeś ostani cyklon??? Na moje to odżywki i god trening a po co komu kox szkoda zdrowia "U mnie zawsze dumnie" To ja: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114448

tylko sklepy internetowe - gdzie masz w miare dobry wybor i ceny, w detalu straszna chu...a wybor prawie zerowy i ceny z ksiezyca, jak w krajach 3 swiata (ciekawe dlaczego tak jest).Jesli chodzi o odzywki i suple porownujac do Ameryki czy nawet Polski Anglia jest 100 lat do tylu

Po pierwsze to nie ma cyklow odzywkowych... odzywki to uzupelnienie diety... A w ciagu roku to tak ok. 3 cykli zazwyczaj sie robi, ale na suplach...

Tragiczna dieta Odżywa 3 x dziennie? 100 g mięsa i serek wiejski? Z tłuszczy tylko oliwa z oliwek? Gdzie tłuste mięsa i ryby? Olej lniany? Urozmaicaj te źródła pokarmu, będzie taniej i zdrowiej niż wcinać codziennie tyle odżywki. Który to potreningowy? Bo IV i V to takie średnie bym powiedział mocno> Jakbym był Tobą to na 5 daj ziemniaki/makaron z [...]

Jesli masz 18 lat to 20 tabletek na pewno nie zaszkodzi. Proponowałbym jednak dodatkowy zakup odzywki bialkowej - bialko to podstawowy budulec miesni, i bez niego nie wykorzystasz anabolicznego dzialania metanabolu. Zacznij od kreatyny, a po 2 tygodniach zacznij przyjmowac po 1 tabletce metanabolu dziennie.

a jak z właściwościami takiej odzywki ? ktos sie zna na tym ?